Coffeebreak

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トランス脂肪酸

悪玉コレステロールが増えて心臓病のリスクが高まると言われているトランス脂肪酸。
マーガリンやショートニングを作るときに、どうしても発生してしまうものだそうだ。
我が家では、毎朝トーストに塗るマーガリンを、早速トランス脂肪酸1%以下という「バーガリン」に変えた。
心配するほどの量は食べていないのに、ちょっと気を使い過ぎたような(^^ゞ

img20070202.jpgimg20070202_1.jpgおニューの服ですよキラキラ

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日々の覚書です(^^ゞ   
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グータラおばさんが、これ以上老化しないよう、書いています。
写真は愛犬バロン(18歳)と仲良しタマちゃんです。

バロンは2015年12月26日から天国でタマちゃんと遊んでいます。