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健康おたく? )^o^(

環境ワード:京都議定書

この間テレビの番組で日野原先生が摂っているという大豆レシチンは、今ちょっとしたブームらしい。 Amazonでも入荷待ち。 やっと先日届いた。

大豆レシチン♪

ネットで検索すると、何にでも効果があるみたいだけど・・・  顆粒状でお味は殆ど無味。 
料理や飲み物に入れて、とにかく飲んでみることに。


ネットのお友達に触発されて、マネっこしたレシピ本
買っただけで満足しそう(^^ゞ

レシピ本♪

ダイエットのための本が届いたその日に、フルーツケーキを焼いてしまった。 
一切れのカロリー、ハンパじゃないのに

フルーツケーキ♪